Préserve tes épaules aux tractions ! video
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Videonun muddeti: SHORTS
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Oxshar Axtarishlar
Traction et douleur épaule
Cette trajectoire BLOQUE votre progression en TRACTIONS (et déséquilibre vos épaules !)
DOULEUR D’ÉPAULE AUX TRACTIONS ?
DOULEURS ÉPAULE TRACTIONS 😰
Traction guidée prise supination (biceps dos)
Si t'as MAL à L’ÉPAULE aux Pompes/Développés, Fais ÇA ! (Soulagement INSTANTANÉ)
Les Vraies Tractions Militaires 👀 #traction
Sentir son dos avec les tractions 🔑
Comment mieux cibler l'arrière des épaules avec les tractions
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